健康校園家長資訊

給:全校家長

由:家校合作、學校推廣與對外聯繫組

 

「在家。好精神」主題式「守門人」家長網上工作坊

       家長是子女的重要守護者,鼓勵家長給予子女多點關心和支持,認識守護子女的精神健康的方法。「在家‧好精神」主題式「守門人」家長網上工作坊旨在加強家長作為「守門人」的信心及技巧,幫助他們及早識別及支援子女在精神健康方面的需要,以正面的態度協助子女面對成長路上的挑戰。

       是次工作坊共有四個主題,分別為加強子女適應能力、協助子女處理學習壓力、提升子女抗逆思維能力及認識和照顧有精神健康需要子女的技巧。

       現可報名第四場工作坊,歡迎各位家長踴躍參觀。

 

第四場工作坊:《靈活應變可做到》
日期:2022年12月16日(星期五)
時間:上午9時30分至11時30分
講者:香港中文大學醫院註冊臨床心理學家陳雅文女士
形式:以Zoom進行
費用:免費
報名日期:2022年11月21日至12月14日
工作坊詳情及報名,請見附件。

 

附件 :positive_vibes_home_poster_workshop4

 

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《壓力處理我有計》
日期:2022年10月27日(星期四)
時間:上午9時30分至11時30分
講者:香港中文大學醫院註冊臨床心理學家陳雅文女士
形式:以Zoom進行
費用:免費
報名日期:2022年10月6日至20日

 

https://mentalhealth.edb.gov.hk/tc/support-programmes/parent-workshop-on-gatekeeper-training.html#1

 

「家」多點守護家長工作坊 

「家」多點守護家長網上工作坊(中學)現已接受報名!

工作坊資料:

日期:2022年11月2日、11月9日、11月16日及11月23日 (逢星期三)

時間:上午9:30 至11:30

形式:以網上形式進行

對象:中學學生家長

截止報名日期:2022年10月25日(星期二)

按此了解工作坊詳情及報名方法

家長在促進子女的精神健康及協助他們面對壓力或情緒問題時,擔當十分重要的角色。「家」多點守護家長工作坊旨在加強家長對精神健康的關注和認識,並提升他們識別和支援有精神健康困擾的子女的能力。

 

計劃目標

  1. 提高家長對精神健康及自身心理健康的認識;
  2. 提升家長及早識別有精神健康困擾子女的知識和技巧;
  3. 加強家長應對和支援有精神健康困擾子女的能力;
  4. 為家長提供可用於支援有精神健康困擾子女的社區資源。

 

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給:全校家長

由:家校合作、學校推廣與對外聯繫組

 

「香港兒童接種新冠疫苗的最新資訊」網上講座

 

教育局與香港兒科醫學會將於 2022 年 10 月 14 日(星期五)合辦網上講座,邀請兒科專家關日華醫生及葉柏強醫生就「香港兒童接種新冠疫苗的最新資訊」作專業分享,講解接種 2019 冠狀病毒病疫苗的最新資訊及疫苗接種的重要性。

 

我們亦會邀請校長及家長分享經驗,以進一步推廣 2019 冠狀病毒病疫苗接種,以保障學童的健康。

 

教育局會邀請全港 18 區家長教師會聯會主席及其代表及全港 18 區校長會(包括中學、小學或幼稚園)主席及其代表參加,我們亦歡迎所有家長及教職員參加。

 

有興趣參加的教職員及家長可經香港兒科醫學會提供的超連結或二維碼報名參加。

 

詳情請參閱夾附的海報(見附件)。

 

日期:2022 年 10 月 14 日(星期五)時間:晚上 7:00-8:30

 

超連結﹕

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUqcOGsrj4rG9fz-AZRYQuaDuq2lSFFapkC

 

二維碼﹕

 

香港電台視像新聞 RTHK VNEWS (http://fb.com/RTHKVNEWS) 亦會作網上直播,講座會以廣東話進行。

 

教育局

學校發展分部中央 3

 

附件_Poster FPTA Medical Talks

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《聯校教師及家長網上講座》

為推廣正向家長教育及健康飲食,衞生署健康促進學校計劃將於10月及11月,舉辦兩場《聯校教師及家長網上講座》,邀請了兩位專業及富有經驗的講者來分享大家所關注的課題。有興趣的學校教職員及家長可以透過以下連結報名參加。活動詳情如下:

第一場:
講題:認識子女的情緒及如何化解親子衝突 (以廣東話主講)
日期:2022年10月21日 (星期五)
時間:下午1:00 至2:00
形式:Zoom
講者: 港專學院應用社會科學系 系主任 崔日雄教授
費用:全免
截止報名日期:2022年10月19日

第二場:
講題:講飲講食 (以廣東話主講)
日期:2022年11月25日 (星期五)
時間:下午2:30 至3:30
形式:Zoom
講者:衞生署學生健康服務 註冊營養師 徐東健先生
費用:全免
截止報名日期:2022年11月23日

報名方法:

按以下連結
https://www.ahpshs.gov.hk/hps_eform/hps_parents_teacher_online_health_talk_reg_form_2022.php

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給:全校家長

由:家校合作、學校推廣與對外聯繫組

 

教育局與香港兒科醫學會將於八月二十三日(星期二)及八月三十日(星期二)合辦兩場網上講座,邀請兒科醫生就「香港幼童接種新冠疫苗需知 - 安全及重要性」向學校及家長作專業講解,其中亦邀請了校長和家長分享經驗。

 

全港中小學及幼稚園家長,以及校長和教師可透過以下超連結或活動海報(見附件)的二維碼報名參加兩場內容相同的網上講座。香港電台視像新聞 RTHK VNEWS (https://fb.com/RTHKVNEWS) 亦會直播講座,講座會以廣東話進行。我們呼籲校長、教師及家長踴躍參加,了解接種疫苗的重要性。

 

第一場:日期:2022 年 8 月 23 日(星期二)

時間:晚上 6:30 – 8:00

網上登記:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0tdOuppjMpH92p6zODYi6aXrwVsH-SxyeS

 

第二場:日期:2022 年 8 月 30 日(星期二)

時間:晚上 6:30 – 8:00

網上登記:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZErceCprDorHNB5jYaA4eJeV9kike8_cV2Z

 

接種疫苗是對 2019 冠狀病毒病最有效的防禦,而且可以減低重症及死亡風險。我們再次強烈呼籲學校及家長充分利用政府提供的各項措施及不同的途徑安排學生接種疫苗 (https://edb.gov.hk/tc/sch-admin/admin/aboutsch/diseases-prevention/early-vaccination.html),以助校園築起有效的保護屏障,讓學生可以投入學習及校園生活。

 

教育局

學校發展分部中央 3

 

 

*** 2019冠狀病毒病疫苗接種講你知 ***

 

教育局與相關部門和香港兒科醫學會協作就疫苗接種製作了6套短片,與家長及學生分享。

2019冠狀病毒病疫苗接種講你知

港台拍攝短片(共6集)

2022年7月21日

港台32台開始播放

 

地點:教育局元朗官立小學

 

第1集

新冠疫苗過敏副作用與安全性

www.youtube.com/watch?v=sD4PKxCsSjg&feature=youtu.be

 

第2集

新冠疫苗有效預防孩子感染後出現重症

www.youtube.com/watch?v=qggH1ZE98x4

 

第3集

感染新冠病毒後出現多系統性炎症

www.youtube.com/watch?v=H_qBfUM3IgQ

 

第4集

感染新冠病毒後出現長新冠

www.youtube.com/watch?v=k7ionLfkqyU&feature=youtu.be

 

第5集

孩子感染新冠病毒後還需要打針嗎

www.youtube.com/watch?v=S9Yv43vCpzw&ab_channel=RTHK%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%9B%BB%E5%8F%B0

 

第6集

懷孕和哺乳的時候可否接種新冠疫苗

https://www.youtube.com/watch?v=Bf8giCN5FcQ&ab_channel=RTHK%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%9B%BB%E5%8F%B0

 

【關懷系列2—關心老師、關心家長、關心子女】

各位家長:

本校家長教師會向大家分享「健康主義生活態度:輕食概念」,以簡單、適量、低熱量、低脂肪、低鹽、高蛋白、高膳食纖維的飲食習慣,令身體更健康,請閱附件:

關懷系列2_健康主義生活態度:輕食概念

 

【關懷系列1—關心老師、關心家長、關心子女】

各位家長:

本校家長教師會向大家推介幾款冬季湯水,滋潤養生,幫大家加強身體免疫力,請閱附件:

關懷系列1_冬季湯水

 

連家校共齊心計劃:專業培訓及家長教育工作

各位家長:

香港大學「連家校共齊心」計劃將展開一系列家長活動,提升家長對精神健康及親職教養課題之認識。

 

內容分兩個部分,每部分出席兩次,便可獲香港大學心靈毅行學院頒贈證書,以示對家長持續學習之鼓勵。

 

第一部分:網上講座

計劃會定期舉辦網上講座,歡迎家長恆常或偶爾參加。四至六月講座內容如下:

【認識抑鬱情緒】4月8日星期五晚上八時

【關於焦慮】4月30日星期六早上十時

【關於憤怒】5月14日星期六早上十時

【與子女相處篇】5月28日星期六早上十時

【伴侶相處篇】6月11日星期六早上十時

【關於青少年成長】6月25日星期六早上十時

 

第二部分:跨專業支援家長網絡會議

家長提供個案或問題,香港大學安排跨專業支援小組成員(包括臨床心理學家、教育心理學家、精神科護士和資深社工等)在會議當中就家長提出的子女問題及狀況作出分析,於家庭角色互動、教養策略、親子相處技巧及運用社區資源等範疇提出建議,解答家長疑慮。舉辦日期待定。

 

以上所有活動免用全費,詳情及報名可瀏覽網頁https://padlet.com/hku_mentalhealth/ssp 

期望各位家長撥冗出席上述活動(恆常或偶爾參加也非常歡迎),共同關顧子女的成長。如有任何查詢,請致電香港大學3910 2563。

 

 

 

有關「家」多點守護–家長網上工作坊事

中學生在成長路上面對不少的挑戰,例如適應生理上的轉變、應付學業壓力、處理朋輩關係等,難免會感到緊張、徬徨。鼓勵家長給予子女多點關心和支持,這對於幫助他們面對壓力是非常重要的。同時,家長需多關注和守護子女的精神健康,及早識別他們在精神或情緒上的需要,給予適當的回應,並適時尋求專業人士的協助。有見及此,教育局教育心理服務(九龍一)組將於3月舉辦名為「『家』多點守護」的家長網上工作坊,藉以提升家長對子女精神健康的認識及加強對子女的支援。

對象:中一至中三學生的家長

時間:上午9:30至上午11:30

形式:透過Zoom軟件,以網上形式進行

有關工作坊詳情,請閱附件:家多點守護–家長網上工作坊

 

「攜手童行e世界」家長講座(三):電子學習與網絡文化

由教育局資訊科技教育組、香港教育城及家庭與學校合作事宜委員會合辦的「攜手童行e世界」家長講座(三):電子學習與網絡文化 將於2022年1月22日(星期六)下午2時正至3時30分於九龍九龍塘沙福道19 號教育局九龍塘教育服務中心西座三樓W301室舉行。講座現正接受報名(截止報名日期: 2022年1月21日下午2時正)。是次講座請來一位學校課程發展主任介紹電子學習媒介及電子學習的優勢,以及網絡安全知識,亦有資深社工分享兒童網絡文化和如何建立良好親子關係,教導子女健康上網,歡迎家長出席。講座將以粤語進行。有關詳情,請瀏覽網頁 (https://www.hkedcity.net/eventcalendar/event/61c415d9064612565c11e7dc#msdynttrid=zj7NlIGYskam4geqfP7HyiWk3EJadr4NeuLyclFYid4)。

如有查詢,請致電2624 1000 或電郵至 [email protected] 與香港教育城聯絡。

家庭與學校合作事宜委員會秘書處

 

「守護晴Teen」培訓工作坊(家長篇)

社會福利署大埔及北區青少年服務地方委員會轄下「守護晴[email protected]」工作小組將舉辦家長培訓工作坊,詳細如下:

「守護晴Teen」培訓工作坊(家長篇)

日期:2021年11月20日(星期六)

時間:下午1時至4時

形式:線上線下同步舉行

名額:100人(實體),300人(線上)

地點(實體):新界粉嶺祥華邨祥華社區會堂

講者:郭啟晉先生(香港城市大學正向教育研究室)

内容:

1.建立快樂的關鍵- 性格强項(認識、察覺及運用自己及子女的性格強項,提升對生活的滿意度)

2.減壓體驗工作坊(只限實體參與工作坊之參加者):

 -和諧粉彩工作坊(名額60人)

 -盆景製作工作坊(名額40人)

如有意參與,歡迎各位透過以下連結報名。

https://forms.gle/6jJCY8UVRqg8Pz9v5

 

正向家長運動「 Light家庭 」家長教育動畫系列

教育局推出正向家長運動「Light家庭」的家長教育動畫系列,以進一步推廣正向家長教育,歡迎各位家長閱覽。

家長教育資源

青少年及家長健康講座
香港中文大學醫院與香港中文大學健康教育及促進健康中心將於七月舉辦兩場 以中學生及家長為對象的健康講座,講題為「臨危不亂——青少年必備的急救小 百科」和「青春不惑——認識青春期少女的身心變化和健康飲食知識」,歡迎中 學生及有興趣的家長參與,費用全免。青少年可善用餘暇,增進健康知識;家長 也可從中了解年青人的需要,增進親子的溝通。是次講座亦獲得家庭與學校合作 事宜委員會全力支持。兩場講座的詳情如下:

日期: 2021 年 7 月 3 日(星期六)
時間: 上午 10:00 至 11:00
講題: 臨危不亂——青少年必備的急救小百科       對象: 中學生(男女均適合)及有興趣的家長       講員: 馬書楷醫生
簡介: 馬醫生是香港中文大學醫院急症科專科醫生,多年來處理許多緊 急個案,在重大事故發生的時候,他與其他醫護人員發揮團隊精神,以 專業知識和技術,治療傷患,拯救生命。他在研討會上將以他的豐富經 驗,講解年青人需要知道的急救常識。

 

日期: 2021 年 7 月 10 日(六)
時間: 上午 10:00 至 11:00
講題: 青春不惑——認識青春期少女的身心變化和健康飲食知識           對象: 中學生(女生)及有興趣的家長
講員: 譚永雄醫生 及 吳嘉詠醫生
簡介: 譚醫生是香港中文大學醫院婦產科專科醫生,也是香港中文大學 醫學院婦產科學系教授。吳醫生則是新界東聯網婦產科副顧問醫生,她 亦是香港中文大學醫學院婦產科學系名譽臨床助理教授。他們樂意解答 各種健康問題(如青春期少女面對身心轉變而產生的疑慮、坊間流傳對 健康飲食的迷思等),幫助少女們學會如何護理自己的身體並建立健康的 生活態度,對她們成長和將來養育下一代都有益處。

 

以上兩場講座(網絡研討會)均以粵語舉行,費用全免,請立即報名(進入網上 報名表)。已報名人士將從電郵收到網絡研討會的連結和登入碼(Zoom)。如您 的電腦或電子屏幕工具尚未下載 Zoom 應用程式,請先下載。參加者在講座完結前需要完成一份意見調查,會後將獲發電子出席證書(E-Certificate of Attendance)。
如有查詢,可於星期一至五辦公時間(9:00-1:00; 2:00-5:30)致電 26933708(姜 小姐、陳小姐),或將您的留言或提問寄至以下電郵: [email protected]
讓我們一同努力,促進青少年身心健康,共建健康校園和快樂家庭!

 

冠狀病毒疫苗健康講座

香港中文大學醫院與香港中文大學健康教育及促進健康中心將於 6 月 19 日舉辦 一場公開講座,題為「2019 冠狀病毒疫苗健康講座: 新冠肺炎的發展及疫苗注 射健康資訊」,歡迎任何有興趣的人士參與,費用全免。期望講座幫助參加者掌 握疫情的最新發展,解答對新冠疫苗的各種疑問。講座的詳情如下:
日期: 2021 年 6 月 19 日(星期六)
時間:下午 2:30 至 3:30
講員:蔡健榮醫生(感染及傳染病科專科)、馮卓文醫生(兒科專科)      對象: 任何有興趣的人士
內容:介紹新冠肺炎的最新發展(包括變種病毒的威脅) 新冠肺炎的預防(疫苗注射)

疫苗的保護力、效用、常見副作用以及接種前須知
認識病毒抗體、免疫力測試及其局限
問答環節
形式: 網絡研討會(Zoom Webinar),已報名人士將從電郵收到網絡研討會的 連結和登入密碼。
講授語言:粵語
網上報名: 連結 https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/webform/view.php?id=13322915
查詢電話: 26933708(姜小姐、陳小姐)      查詢電郵: [email protected]

 

促進親子關係 提升正向思維

教育局一直致力推動家校合作和加強家長教育,促進家長與學校的聯繫和溝通,幫助學生有效學習及健康成長。一站式家長教育網頁「家長智NET」(https://www.parent.edu.hk/),當中提供多元化的資訊,讓家長認識不同的方法協助子女健康發展。歡迎各位家長參閱。

 
 
健康促進學校計劃網上講座(家長)
疫情反覆,讓子女在停課不停學的新常態下持續學習,面對疫情家長所面對的管
教壓力及困難實在不少。因此,為家長打打氣,衞生署健康促進學校計劃將透過
ZOOM 分別於六月份舉辦家長講座。希望與家長一起探討如何在疫情下與子女有
效溝通。
如家長對是次講座有興趣,歡迎按入附上的連結報名。
活動詳情如下:
講題 :疫情下與子女的溝通密碼
對象: 中學家長
日期:2021 年 6 月 26 日 (星期六)
時間:上午 10:30 – 12:00
講者:衞生署學生健康服務 註冊社工劉美妍女士
報名網址 :  https://forms.gle/636c6MHsa85my9EY6
 
 
少年警訊「吸毒的禍害」短片–家長應該如何留意子女
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共建網「樂」e世界家長講座:與e世代同行(網上工作坊)

https://www.hkedcity.net/eventcalendar/event/5f8e62b20646121e249b0548

兒童事務委員會

https://www.coc.gov.hk/tc/detail_cmhealth.html